Егор
Таршинов

CFO, сo-founder

Мой путь в йогу начался довольно буднично: зимой, в офисе, среди сидячей работы и постоянной усталости. Я чувствовал, что во мне накапливается энергия, которой нужен выход. Спортзал давал движение, но не давал главного — ощущение своего состояния и контакта с собой. Внутри был запрос понять себя лучше, глубже слышать тело и управлять своим вниманием.
Это привело меня к первой практике йоги. Так я постепенно открыл совершенно другой взгляд на работу с телом, вниманием и внутренним состоянием.
Путешествуя по Азии, я изучал йогу там, где она зарождалась: в Индии, Индонезии, Шри-Ланке и Таиланде. Общаясь с мастерами и преподавателями различных школ, напрямую перенимал опыт и аутентичные техники. Вел занятия в роли замещающего инструктора в международной йога школе в Индии.
После Индии, я полетел на Шри-Ланку, чтобы пожить у океана и интегрировать весь полученный опыт. Там устроился преподавателем в серф-школу и по утрам вёл практики для серферов: растяжка, баланс, восстановление, концентрация. А потом сам на 3 часа уходил в океан. И честно: серфинг органично дополняет йогу. Когда ты на волне, поток мыслей вдруг останавливается, и наступает полное проживание момента.
Глубокое погружение в йогу дало мне осознанную систему, позволяющую качественно и здорово жить в современном мире. Сейчас для меня йога — это инструмент внутренней стабильности.
Я привношу в YUNOYA современный, честный и доступный подход к практике — подход, который близок моему поколению, выросшему в мире цифровых потоков и постоянных изменений. На занятиях даю техники, которые помогают настраивать фокус, управлять вниманием и работать со стрессом.

Анастасия
Мухина

CEO, co-founder

Мой профессиональный путь включает 13 лет в продажах и развитии бизнеса, где я была частью команд, строила команды, вела проекты и наблюдала, как люди — главный ресурс компании — часто воспринимаются как инструмент, а не как живой потенциал, который можно поддерживать и развивать. Этот опыт стал важной частью моего решения создавать YUNOYA: проект, который возвращает ценность человеку внутри системы.
Я выросла в семье врачей, где помощь, внимание и забота о другом были не абстрактными словами, а повседневной нормой. Эта внутренняя установка определила и мой подход — человеческий, честный, эмпатичный.
Уже 9 лет я глубоко изучаю и практикую йогу и медитацию. Я путешествовала в знаковые места, связанные с жизнью Будды Шакьямуни и других знаковых йогов (Индия), исследуя традиционные источники и опираясь на опыт мастеров. Мне важна не внешняя форма практики, а влияние на нервную систему, внимание, зрелость и способность человека быть в контакте с собой.
Я умею переводить язык йоги — часто образный и иррациональный — на рациональный, научный и понятный бизнесу. Поэтому YUNOYA строится на связке: практики осознанности + нейробиология + реальные процессы и цели компании.
Я верю, что зрелость, устойчивость и психоэмоциональное здоровье сотрудников — это фундамент корпоративной эффективности. И моя задача как CEO и преподавателя йоги — создавать решения, которые помогают людям возвращать ресурс, снижать уровень стресса и раскрывать свой потенциал, а компаниям — расти естественно и экологично.

Команда